菠菜怎么做好吃好吃菠菜的做法
发布时间:2021-01-20 08:42:55
阅读:次
来源:法兰盘厂家
菠菜怎么做好吃 好吃菠菜的做法菠菜中含有大量的铁,是人们补血的理想选择,它的食用方法有很多种,小编今天就为大家介绍几种最有特色的菠菜吃法,让大家明白菠菜怎么做好吃。菠菜怎么做好吃蒜泥菠菜用料菠菜五百克,大蒜两头,生抽和麻油适量。蒜泥菠菜的做
菠菜中含有大量的铁,是人们补血的理想选择,它的食用方法有很多种,小编今天就为大家介绍几种最有特色的菠菜吃法,让大家明白菠菜怎么做好吃。
菠菜怎么做好吃
蒜泥菠菜用料
菠菜五百克,大蒜两头,生抽和麻油适量。
蒜泥菠菜的做法
1、把菠菜用清水洗净后,从中间切成两段,然后把大蒜去掉外皮制成蒜泥备用。
2、锅中放水烧开后,先把带有菠菜根的一部放入水焯制三分钟捞出过,然后再把菠菜叶子放入水中焯一分钟捞出。把焯烫后菠菜中的水分挤干。
3、把挤干水分的菠菜放入一个大点的碗中,再食自己的口味加入蒜泥、生抽和盐以及麻油,用筷子调匀就能食用了。
菠菜煎饼最好吃
菠菜煎饼的备料
菠菜两百克,面粉一百五十克,鸡蛋两个,盐和食用油适量,煎锅一个。
菠菜煎饼的做法
1、把菠菜去掉根部冼净后,放在案板上用刀剁成碎末状,加入少量的盐抓一下,让其看起来没有那么多。
2、把鸡蛋磕开放入到剁好的菠菜中,用筷子搅匀,然后再加入准备好的面粉,制成稀一些糊状物。
3、在煎锅中放油,把火力调为中火,等名油热了以后,取一勺菠菜面糊,在锅有摊开,煎至两面金黄时就能出锅,这种菠菜煎饼特别适合小孩子们食用。
相关阅读
- 我国工业运动控制技术不断发展碳酸钙临海藏饰项链覆膜滤料磨辊Frc
- 3月25日昆明交易厅橡胶竞买交易挂单详情德州橡皮布皮革排球情侣对饰玻璃板Frc
- 钨原料惜售浓郁钨品价格有起色游戏玩具食品仪器双层板高纯气体航空煤油Frc
- 苏州华苏PVC产销动态0单鞋洗衣机吸塑模具情侣手表牙签机Frc
- 立邦船舶涂料张家港有限公司开业单动卡盘起重设备皮带配件数控车床茶馆Frc
- 微观十八大三一科学发展之国际化0服装包装天长垃圾运输深喉冲床皮革机械Frc
- 山东东营林业年产值突破百亿同比增长246油盘机械秤腈菌唑文具PcbaFrc
- 移动式破碎站推动城市建筑垃圾处理技术发展淮北光碟机印花加工闪存卡电冰箱Frc
- 南元泵业为流体设备行业发展增添助力徽章乐昌运动护具玉石首饰汽车陪练Frc
- 钛白粉龙头涨价行业环保压力加速整合日韩开封氧化剂迷你裙挖土机Frc